Новости

08.04.2020

Роспотребнадзор дал рекомендации по профилактике коронавируса в рабочих коллективах

Специалисты ведомства разработали свод правил: работодателям рекомендуется снизить количество личных контактов на рабочих местах, иметь запас дезинфицирующих средств для обработки рук сотрудников и ...

06.04.2020

Психологи помогут москвичам обрести спокойствие

Специалисты ПКБ № 4 им. П. Б. Ганнушкина ДЗМ организовали единую службу психологической помощи. 

02.04.2020

Табата: избавляемся от стресса за 4 минуты (видео)

В состоянии стресса, в котором мы пребываем сейчас, важно беречь свое психическое здоровье. Предлагаем вам интервальный комплекс упражнений системы Табата, рассчитанный всего на 4 минуты.

• #табата

02.04.2020

3 апреля в 13:00: вебинар о том, как справиться с тревогой во время пандемии

НИИОЗММ ДЗМ совместно с психологами больницы им. Ганнушкина запускает проект «Только без паники!». Лекции-семинары в формате вебинаров под общим названием «Только без паники!» пройдут на интернет-...

01.04.2020

Внимание! Новый проект – «Работаем дома»

На сайте стартовал новый ресурс для всех, кто трудится дистанционно. Прежде всего, он будет полезен работающим на удаленке временно, в связи со сложившейся эпидемиологической ситуацией. Но не только, ...